Yoga-Gesundheitstage

Füße

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„Neun Zehntel unseres Glücks beruhen auf Gesundheit. Mit ihr wird alles eine Quelle des Genusses.“ (A. Schopenhauer)

Gesundheit und Selbstverantwortung

Motivieren Sie Ihre Mitarbeiter, in Richtung Prävention und Gesunderhaltung selbst aktiv zu werden. Planen Sie einen Gesundheitstag für Ihre Mitarbeiter, lassen Sie Ihre Mitarbeiter die positiven Wirkungen von Yoga spüren. Lenken Sie die Aufmerksamkeit Ihrer Mitarbeiter auf die Möglichkeiten einer gesunden Lebensführung.

Vitamine für die Seele

Auf Wunsch können spezielle Yogaübungen bei heutzutage typischen Beschwerden wie Rückenleiden, Bluthochdruck, Stress oder Schlaflosigkeit geübt werden.

Durch die Prävention können Sie dazu beitragen, dass der Krankenstand in Ihrem Unternehmen verringert wird. Jeder weiß, wie angenehm die Gesellschaft von ausgeglichenen, gesunden Menschen ist. Solche Menschen dienen nicht nur den positiven Zahlen der Firma sondern auch dem allgemeinen Arbeits- und Betriebsklima.

Yoga Gesundheitstage

  • Yoga-Übungen
  • Atemübungen
  • Haltungskorrekturen
  • Entspannungsübungen
  • Empfehlungen zu gesunder Ernährung im Büro/Geschäft

Ihr Vorteil

  • Motivationstraining für Mitarbeiter
  • Schaffung eines Bewusstseins für den eigenen Körper
  • Entspannung
  • Incentive für besondere Leistung
  • Verringerung des Krankenstandes

Zielgruppe

  • Mitarbeiter kleinerer Mittelstandsfirmen oder feste Gruppen

Anmeldung

Wenn Sie einen Kurs buchen möchten, setzen Sie sich mit mir persönlich in Verbindung unter 0172-1988311 oder unter auszeit@kurse-im-kloster.de

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